ปฎิทิน
เรื่องล่าสุด
- Casino Dice(คาสิโนได๊ซ)
- Paddy Power Poker Irish ได้เปิดกิจกรรมการแข่งขันใหญ่ใน 1 วัน
- Pin Ball (พินบอล)
- วัยรุ่นกับสิว
- ใช้มอยส์เจอไรเซอร์มากไป เสี่ยงผิวบาง
- FRUIT MANIA
- Casino City Gang: ได้เวลาเพลิดเพลินในรูปแบบใหม่
- Mamma Mia!
- มันอยู่ในเกม : EA Sports Bar กำลังจะมาพบกับคุณได้ที่ Cosmopolitan
- 3D Roulette
Casino Online
Slot Online
หวยออนไลน์
คลังเก็บ
- May 2012 (6)
- April 2012 (13)
- March 2012 (12)
- February 2012 (8)
- January 2012 (38)
- December 2011 (7)
- October 2011 (36)
- September 2011 (5)
เคล็ดลับผิวสวย ด้วย “ใยบวบขัดผิว” “ใยบวบขัดตัว”
ในบรรดาผู้หญิงอย่างเราๆ อาจจะรู้จัก ใยบวบขัดผิว หรือ ใยบวบขัดตัว กันเป็นอย่างดี แต่เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) เชื่อว่า ยังมีคุณผู้หญิงอีกจำนวนไม่น้อยที่ยังไม่รู้จัก ใยบวบขัดผิว หรือ ใยบวบขัดตัว นี้ค่ะ แต่คุณผู้หญิงทราบบ้างหรือไม่ค่ะว่า ใยบวบขัดผิว หรือ ใยบวบขัดตัว นี้มีประโยชน์มากมายที่จะช่วยให้คุณผู้หญิงสามารถมีผิวที่สวยและสุขภาพดีขึ้นได้นะค่ะ และวันนี้เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) ก็นำเคล็ดลับของ ใยบวบขัดผิว หรือ ใยบวบขัดตัว มาฝากคุณผู้หญิงทุกท่านกันอีกด้วยค่ะ โดยปกติแล้วผิวพรรณคนเรานั้นจะมีการผลัดเซลล์ผิวทุกๆ 2-4 สัปดาห์ แต่หากว่าคุณผู้หญิงมีอายุที่เกินกว่า 20 ปีขึ้นไปแล้ว การผลัดตัวของเซลล์ผิวพรรณจะช้าลงซึ่งนั้นทำให้เกิดริ้วรอยและความหมองคล้ำที่ผิวพรรณ ฉะนั้นแล้วการขจัดเซลล์ผิวเก่าๆ ที่ตายแล้วออกไปจะเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้ผิวพรรณขาวใสขึ้น ฉะนั้นแล้วลองหันมาใช้ ใยบวบขัดผิว หรือ ใยบวบขัดตัว ไปพร้อมๆ กับเคล็ดลับความงามที่เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) นำมาฝากกันดีกว่าค่ะ เพราะว่าใน ใยบวบขัดผิว หรือ ใยบวบขัดตัว มีดีกว่าที่คุณคิดนอกจาก ใยบวบขัดผิว หรือ ใยบวบขัดตัว จะช่วยให้ผิวพรรณสะอาดหมดจดแล้ว ยังช่วยในเรื่องของการอุดตันสิวของสิวอีกทั้งยังทำให้การไหลเวียนของเลือดในร่างกายดีขึ้น ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง ผิวสุขภาพดีอีกด้วยค่ะ ที่สำคัญ ใยบวบขัดผิว หรือ ใยบวบขัดตัว ยังเป็นสิ่งที่มาจากธรรมชาติซึ่งเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมสามารถย่อยสลายได้ไม่เป็นมลภาวะของโลกด้วยน๊า…
“ใยบวบขัดผิว” “ใยบวบขัดตัว”
- แล้วรู้ไหมว่าใยบวบมาจากไหน?
“ใยบวบขัดผิว” “ใยบวบขัดตัว” มักทำมาจากบวบหอมหรือ Smooth loofah มีผลอ่อนสีเขียวมีลายเขียวเข้ม ผลแก่สีเขียวออกเหลืองจนถึงสีน้ำตาลมีเส้นใยเหนียวลักษณะเป็นร่างแห ผลอ่อนใช้รับประทานสดสามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลายชนิด เช่น แกงเลียงบวบ บวบผัดไข่ มีสรรพคุณแก้ร้อนใน ลดไข้ ขับน้ำนม ขับปัสสาวะ แก้เลือดออกตามทางเดินอาหาร แก้ทางเดินปัสสาวะอักเสบ ส่วนของผลแก่สามารถนำเส้นใยมาขัดถูตัวเพื่อผิวพรรณที่เนียนนุ่มขึ้นค่ะ
- สูตรสครับผิวด้วย “ใยบวบขัดผิว” “ใยบวบขัดตัว”
1. นำมะขามเปียก 1 ถ้วยตวง มาทาให้ทั่วบริเวณผิวที่ต้องการขัดให้ทั่วทิ้งไว้สักครู่ จากนั้นนำใยบวบแช่น้ำจนนุ่มแล้วมาขัดเป็นวงกลมอย่างเบามือประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกผิวจะใสและนุ่มขึ้น
2. นำเกลือผสมกับน้ำมันมะกอกผสมให้เข้ากันแล้วเติมน้ำมะนาวลงไป จากนั้นนำมาชโลมผิวทิ้งไว้สักครู่นำใยบวบที่อ่อนนุ่มขัดเบาๆ แล้วล้างออก ผิวจะสะอาดหมดจดและใสขึ้นเมื่อทำเป็นประจำ เนื่องจากเกลือสามารถผลัดเซลล์ผิวเก่าออกได้ น้ำมันมะกอกช่วยให้ผิวชุ่มชื้น น้ำมะนาวจะทำให้ผิวใสขึ้น
Ruby888 ป๊อกแปด ป๊อกเก้า
ruby888 กติการการเล่นเกมส์ ป๊อกแปด ป๊อกเก้า ของ Ruby888
ป็อกแปด ป็อกเก้า คำอธิบายกฎกติกา
♠เกมส์ป๊อก8ป๊อก9เป็นเกมส์ที่มีความนิยมเล่นกันมาก วิธีเล่นและกฎกติกาเข้าใจง่าย มีการเดิมพันได้ตามต้องการ
♠ เกมส์ป๊อก8ป๊อก9 จะมีผู้เล่น 4ท่านในหนึ่งโต๊ะ เกมส์หนึ่งจะมี8ตา ทุกท่านมีโอกาสเป็นเจ้ามือ2ตา
♠ ป๊อก8ป๊อก9เป็นเกมส์ที่เล่นโดยเทียบไพ่2-3ใบ เมื่อรวมแต้มทั้งหมดของไพ่แล้ว ก็คือลักษณะไพ่ของผู้เล่น ถ้ารวมแล้วเกิน10แต้มต้องลบ10ด้วย ไพ่ธรรมดา9แต้มใหญ่สุด 0แต้มน้อยสุด ไพ่10、J 、Q 、Kมีค่า10แต้ม ส่วนไพ่พิเศษ(ดูเพิ่มเติมได้ที่ลักษณะไพ่และตารางแสดงลักษณะไพ่) เช่น 9 K J ถือว่าเป็นไพ่ธรรมดามี9แต้ม 7 5 3ถือว่าเป็นไพ่ธรรมดามี5แต้ม 、9 5 6ถือว่าเป็นไพ่ธรรมดามี0แต้ม
♠ ถ้ายอดรวมแต้มของไพ่2ใบเเรกรวมเเล้วมี 8หรือ9แต้ม ถือว่าป๊อก8และป๊อก9 และไม่ต้องเพิ่มไพ่อีกระบบจะแสดงไพ่ทันที
ค่าปรับอินเตอร์เน็ตหลุด
♠ เกมส์ป๊อก8ป๊อก9 เป็นเกมส์ที่ต้องเส่นให้ครบ8ตา ถ้ามีผู้เล่นที่ออกจากเกมส์โดยเหตุผลตัวเองจึงต้องเสียค่าปรับอินเตอร์เน็ตหลุด
♠ ค่าปรับอินเตอร์เน็ตหลุดจะเสียตามจำนวนยอดเงินเดินพันของโต๊ะนั้นๆ เช่น เน็ตหลุดที่โต๊ะ200 ค่าปรับก็เป็น200
♠ ถ้ายังไม่มีผลแพ้ชนะ แต่มีบางคนออกจากเกมส์แล้ว ระบบจะเล่นแทนโดยอัตโนมัติ 4แต้มหรือว่า4แต้มขึ้นไปจะไม่เพิ่มไพ่
♠ ค่าปรับที่ใด้จากผู้เล่นที่ออกจากระบบหรืออินเตอร์เน็ตหลุด จะแบ่งให้กับทางบริษัทฯและผู้เล่นอีกสามท่าน หากมีผู้เล่น2ท่านออกจากระบบโดยไม่จบเกมส์ ระบบจะเก็บค่าปรับของผู้เล่นที่ ออกจากระบบก่อน
♠ ตัวอย่าง 1 ：ผู้เล่น ABCD 4เจ้า เข้าเล่นเกมส์โต๊ะ 100 หน่วย ถ้าผู้เล่นAออกจากระบบ โดยไม่จบเกมส์ ผู้เล่นAจะถูกปรับ100 หน่วย ผู้เล่นBCDจะได้เจ้าละ25% จากค่าปรับ100แต้มของผู้เล่นA ก็จะได้ผู้เล่นละ25แต้ม ส่วนทางบริษัทฯ จะเก็บแต้มที่เหลืออีก25แต้ม
♠ ตัวอย่าง 2：ผู้เล่น ABCD 4เจ้า เข้าเล่นเกมส์โต๊ะ 100แต้ม เช่น ผู้เล่นAออกจากระบบ โดยไม่จบเกมส์ ผู้เล่นAจะถูกปรับ100แต้ม และหากผู้เล่นBออกจากระบบตาม (ผู้เล่นA ออกจากระบบก่อน ฉะนั้นผู้เล่นBจึงไม่ต้องเสียค่าปรับ)
กติกาการเปิดโต๊ะ ของ Ruby888
♠ ผู้เล่นที่เข้าร่วมเล่นเกมส์ป๊อก8ป๊อก9จำเป็นที่ต้องมียอดเงินต่ำสุด100เท่าของยอดเงินเดิมพัน เช่น เข้าเล่นโต๊ะ100 ต้องมียอดต่ำสุด10000แต้ม จึงจะเล่นเกมส์ได้ เกมส์ป๊อก8ป๊อก9จะต่างจาก13ใบคือในหนึ่งเกมส์มี8ตา หลังจบเกมส์ระบบตรวจสอบยอดโดยอัตโนมัติว่ามียอดพอที่จะเล่นเกมส์ต่อไปหรือไม่ ถ้าไม่พอระบบจะเตือนให้ทราบและกลับสู่หน้าเกมส์
♠ ในกรณีที่แต้มไม่พอ หากยังอยู่ในเกมส์ระบบจะปลดออกจากเกมส์ทันทีและไม่ปรับค่าเน็ตหลุด
กติกาเพิ่มเติมของ เกมส์ป๊อกแปด ป๊อกเก้า Ruby888
♠ 3แต้มหรือต่ำกว่า3แต้มจำเป็นต้องเพิ่มไพ่ 4แต้มหรือว่า4แต้มขึ้นไป สามารถเลือกเพิ่มไพ่หรือไม่ก็ได้
♠ เจ้ามือเมื่อมีไพ่ที่มี 4แต้มหรือว่า4แต้มขึ้นไป สามารถเลือกเทียบไพ่กับผู้เล่นที่มีไพ่3ใบอยู่แล้ว เรียกว่าจั่วไพ่
♠ ยอดวางเดิมพันสูงสุดคือ5เท่าของยอดเงินเดิมพัน เช่น ผู้เล่นเข้าโต๊ะ100 ยอดวางเดิมพันสูงสุดวางได้500
ไขข้อข้องใจ ทำไมเรายังโสด!!
 ช่วงนี้ดูโปรแกรมหนังแล้วรู้สึกว่า จะมีหนังที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับ “สาวโสด” อยู่หลายเรื่องเลยทีเดียว ถึงแม้ว่าจะเป็นเรื่องราวเกี่ยวกับสาว 30 up แต่สาวโสดทั้งหลายก็ถึงกับแอบสะอึกประหนึ่งว่าเหมือนมองเห็นอนาคตของตัวเอง (555+) มีสาวๆ หลายคนชอบตั้งคำถามว่า ทำไมนะทำไม เราถึงไม่มีคนรู้ใจกับเขาเสียที เรามีข้อเสียตรงไหนบกพร่องยังไง ทำไมยังโสดเศร้าเหงาหงอยอยู่แบบนี้ .. โอ๋ โอ๋ อย่าเพิ่งนอยด์กันไปนะคะ วันนี้พี่เหมี่ยวจะอาสามาไขปัญหาให้สาวๆ เองค่ะว่า ทำไมนะทำไมสาวๆ ถึงยังโสดอยู่ และพฤติกรรมแบบไหนบ้างที่อาจจะทำให้สาวๆ ต้องโสดไปตลอดกาล -*- สิ่งแรกที่เราต้องพิจารณาเลยก็คือ พฤติกรรมของตัวเอง นี่ล่ะค่ะ … ถามตัวเองซิว่า
เรารู้จักดูแลตัวเองดีแค่ไหน …  ต้องถามตัวเองนะคะว่าเราเป็นคนดูแลตัวเองแค่ไหน ใส่ใจกับเรื่องความสวยความงามรูปร่างหน้าตาบ้างหรือเปล่า ถ้าคำตอบคือ “ไม่” ก็เตรียมใจไว้ 70% เลยค่ะว่า เราอาจจะต้องโสดสุดๆ ไปอีกนาน ทำไมน่ะเหรอคะ? ก็เพราะว่าไก่งามเพราะขนคนงามเพราะแต่งน่ะสิ ถึงแม้ว่าจะนิสัยดี จริงใจ ไม่วอกแวก เรียนเก่ง รักสัตว์ รักเด็ก (เหมือนนางงามจักรวาล -*-) ฯลฯ แต่แรงดึงดูดหรือความประทับใจแรกที่หนุ่มๆ จะรู้สึกสนใจเรากว่า 80% ก็มาจากรูปลักษณ์ภายนอกนั่นล่ะค่ะ พี่เหมี่ยวขอย้ำอีกทีนะคะว่า ‘เกิดเป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย’ …ผู้หญิงดูดีมีสไตล์ “ไม่จำเป็นต้องสวย” นะคะขอบอก! เพียงแค่รู้จักแต่งตัว ติดตามเรื่องราวข่าวสารแฟชั่นบ้าง ให้รู้ว่าช่วงนี้เทรนด์อะไรกำลังจะมา มิกซ์แอนด์แมตช์ยังไงจะสวย ถึงเราจะอยู่ในวัยเรียนแต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่า เราจะตามแฟชั่นและทำตัวให้เทรนด์ไม่ได้ เพียงแต่เราจะต้องรู้จักแต่งให้เหมาะสมกับวัยของตัวเองแค่นั้นล่ะค่ะ การที่สาวๆ รู้จักดูแลตัวเองทั้งในเรื่องสุขภาพ ความสวยความงาม การแต่งตัว จะทำให้สาวๆ รู้สึกพร้อมและมั่นใจมากขึ้น และความรู้สึกนี้ก็จะส่งผลให้เรามีบุคลิกภาพที่ดีและโดดเด่นได้ไม่ยากเลยล่ะค่ะ เราเคยดูแลเรื่องความสะอาดของตัวเองบ้างหรือเปล่า …  สำคัญมากถึงมากที่สุดจริงๆ นะคะข้อนี้ คงไม่มีหนุ่มคนไหนชอบผู้หญิงที่แปรงฟันวันละครั้ง ใส่กางเกงเดือนสองเดือนจะซักสักหนึ่งที (เดินมาทีมาพร้อมกลิ่นประหลาดๆ -*-) ใช่รึเปล่าล่ะคะ เพราะดูหญิงเป็นเพศที่รักสวยรักงาม ดังนั้นเรื่องความสะอาดจึงเป็นสิ่งทีเราไม่ควรจะมองข้าม เพราะอย่างน้อยนั่นก็แสดงถึงการที่เรารู้จักดูแลเอาใจใส่ตัวเอง แต่ถ้าหากเราปล่อยปะละเลยเรื่องเหล่านี้ บางทีก็อาจจะทำให้เรากลายเป็น ‘สาวซกมก’ ไปได้โดยที่ไม่รู้ตัว ถึงแม้บางครั้งสาวๆ อาจจะคิดว่าความซกมกของเรานั้นหลบมุมอยู่แต่เฉพาะที่บ้าน (ที่บ้านเสื้อผ้าใส่แล้วกับไม่ใส่อาจจะปั้นเป็นก้อนๆ แล้วโยนๆ ไว้ พอจะใส่คอยหยิบมาดมว่าใส่รึยัง -*-) ซกมกเฉพาะเรื่องส่วนตัวของตัวเองคนอื่นไม่น่าจะรู้หรอก!! แต่สาวๆ อาจจะลืมไปนะคะว่า ถ้าเราละเลยกับเรื่องการดูแลเอาใจใส่ความสะอาดจนเคยตัว นิสัยเหล่านี้ก็จะติดตัวมาแสดงออกให้ชาวโลกรู้โดยที่บางครั้งเราเองก็ไม่ทันรู้สึกตัวด้วย เช่น เดินๆ ไปก็ยกมือขึ้นมาแค่จมูกแล้วเช็ดกางเกง (อี๋! สกปรกอ่ะ) , กินขนมเสร็จไม่เช็ดมือ เล่นคอมต่อเลย (-*-) , หาวไม่ปิดปาก , ไม่ตัดเล็บปล่อยให้เล็บยาวและดำ , สระผม 4 วันครั้ง เดินมาในระยะ 50 เมตรเพื่อนจะรู้เลยว่ามาแล้ว เพราะกลิ่น (??) จะนำมาก่อน ฯลฯ … เห็นรึเปล่าคะว่าล้วนแล้วแต่เป็นพฤติกรรมเพลียๆ ที่คนรอบข้างสามารถสัมผัสได้ แล้วแบบนี้หนุ่มๆ ที่ไหนจะกล้าเข้าใกล้ล่ะคะ >//< เรามีลักษณะการพูดจาอย่างไร …
 ‘สำเนียงส่อภาษากิริยาส่อสกุล’ ลองนึกย้อนกลับไปดูว่าเราเป็นคนพูดจายังไง พูดคำหยาบบ่อยแค่ไหน นินทาว่าร้ายคนอื่นบ้างหรือเปล่า … ถ้าหากรู้ตัวว่ามีพฤติกรรมเหล่านี้ แนะนำได้อย่างเดียวเลยค่ะว่าต้องรีบแก้ไขด่วน อย่าปล่อยให้ติดเป็นนิสัย เพราะ top 5 นิสัยของผู้หญิงที่หนุ่มๆ รับไม่ได้มากที่สุดนั่นก็คือ ผู้หญิงที่พูดคำหยาบและนินทาว่าร้ายคนอื่น!! เรามีความรับผิดชอบมากแค่ไหน …ถ้าลองถามตัวเองดูแล้วได้คำตอบว่า “ไม่” ให้รู้เอาไว้เลยนะคะว่า การที่เราไม่มีความรับผิดชอบนั้นจะเป็นหลุมพรางชั้นดีที่จะทำให้คุณก้าวตกลงไปสู่ห้วงความโสด คู่รักหลายคู่มีเหตุต้องระหองระแหงกัน เพราะการไม่รับผิดชอบคำพูดของแต่ละฝ่ายนั่นเอง
เราพยายามที่จะพรีเซ้นต์ตัวเองมากเกินไปหรือเปล่า …
 สาวๆ หลายคนอาจจะใช้หลักการตลาดในการพรีเซ้นต์ตัวเองเพื่อให้ขายออก เช่น พยายามประกาศความโสดผ่านสเตตัสทางเฟซบุ๊ค หรือชื่อเอ็มเอสเอ็น (ซึ่งหลายคนถามว่าใครอยากรู้?) , พยายามเสาะแสวงหาว่ามีหนุ่มๆ คนไหนที่อยู่รอบตัวเราโสดอยู่บ้าง , แชทออนไลน์กับคนแปลกหน้าอย่างเป็นเรื่องเป็นราว (ประมาณว่าเผื่อฟลุ๊คเหมือนในหนังเรื่อง A Cinderella Story อะไรแบบนี้ …) ฯลฯ สาวๆ จงท่องจำให้ขึ้นใจเลยนะคะว่า ความรักก็เหมือนแมว ความรักมีอิสระในตัวเอง สามารถเข้ามาและจากไปได้โดยที่เราไม่สามารถรู้ล่วงหน้า บางครั้งยิ่งวิ่งเข้าหา มันจะยิ่งวิ่งหนี อยู่เฉยๆ บางที ความรักก็เข้ามาหาเราเอง เพราะฉะนั้น ทำอะไรให้พอดีค่ะ เข้าใจว่าเหงา อยากมีคนพิเศษ อารมณ์แบบคนมีคู่ไม่รู้หรอกที่สาวๆ อยากจะสลัดออกไป มันต้องค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไป ค่ะพิจารณาถึง พฤติกรรม ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญส่วนแรกที่จะทำให้สาวๆ โสด หรือ ไม่โสด ได้แล้ว ทีนี้เราก็ต้องมาดูเรื่อง ทัศนคติ กันบ้างดีกว่าค่ะ ลองถามตัวเองดูซิว่า
เราเคยรู้สึกว่าหมดหวัง หรือรู้สึกว่า “ใครก็ได้ตอนนี้ฉันรับได้หมด ดีกว่าไม่มี” หรือเปล่า …  ถ้าคำตอบคือ “ใช่” ขอให้รู้ไว้เลยนะคะว่า เราจะไม่มีทางได้รู้จักกับความรักแน่ๆ เพราะว่าความคิดแบบนี้จะทำให้เราไม่เจอคนที่ใช่เสียที แถมยังเป็นการกดดันตัวเองให้อีกต่างหาก ในระยะยาวพี่เหมี่ยวว่าสาวๆ ที่มีทัศนคติแบบนี้จะต้องมีแนวโน้มที่จะมีความรักในแบบที่จบไม่สวยแน่นอน เพราะลองเริ่มต้นด้วยไม่ได้รัก จะจบลงด้วยรักได้อย่างไรจริงไหมคะ ดังนั้น พยายามทำทุกอย่างอย่างรอบคอบและช้าๆ แล้วก็มีความสุขกับชีวิตในทุกๆ วันดีกว่าค่ะ เรามีความมั่นใจในตัวเองแค่ไหน …ถ้าคำตอบคือ “ไม่” พี่เหมี่ยวก็บอกได้เลยค่ะว่า ถ้าเรายังไม่มั่นใจในตัวเอง แล้วใครจะมามั่นใจในตัวเราถูกไหมคะ คนที่ไร้ซึ่งความมั่นใจในตัวเอง มักจะมีพฤติกรรมนอยด์เสมอๆ ทำให้คนรอบข้างก็ไม่อยากจะเข้าใกล้ เราจะต้องหัดมั่นใจในตัวเองและใช้ชีวิตให้มีความสุข แค่นี้ความรักดี ๆ ก็ไม่หนีไปไหนไกลหรอกค่ะ เชื่อสิ
เรามีความเห็นแก่ตัวมากแค่ไหน …
 ถ้าหากคิดว่ามีความรักแล้ว เราจะต้องเป็นคนควบคุมทุกอย่าง ต้องให้อีกฝ่ายเปลี่ยนตัวเองเพื่อเรา ต้องให้อีกฝ่ายคอยดูแลเทคแคร์อยู่ตลอดเวลา เป็นธรรมดาที่คนเราจะรักและนึกถึงความรู้สึกตัวเองเป็นเรื่องแรก แต่ถ้ารักตัวเองมากเกินความจำเป็น มันก็กลายเป็นความเห็นแก่ตัวได้และยากที่จะใช้ชีวิตร่วมกับคนอื่นได้ในที่สุดค่ะ เรามีความกล้าพอที่จะเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ๆ แค่ไหน …เคยได้ยินมาหลายคนแล้วค่ะ ที่บอกว่ากลัวการเริ่มต้น ไม่มั่นใจว่าจะมันจะดีหรือเปล่า แล้วจะใช่ไหม แล้วจะต้องเริ่มยังไง … ความกังวลเหล่านี้จะเป็นกำแพงที่ตัดโอกาสในการเจอคนดีๆ การคบกันไม่ว่าจะเป็นในฐานะเพื่อนหรือคนพิเศษนั้นไม่มีใครจะรู้ได้ตั้งแต่แรกหรอกค่ะว่าจะดีหรือเปล่า จนกว่าเราจะได้ศึกษากันจนดีพอ ดังนั้นการเปิดใจและเปิดรับจะเป็นวิธีที่ทำให้เราศึกษาคนได้หลากหลายโดยที่เราสามารถเลือกได้เลยว่า ใครจะเป็นคนที่ใช่สำหรับเราค่ะ
อ่านมากันจนถึงบรรทัดสุดท้ายแล้ว ก็ลองถามตัวเองดูแล้วกันนะคะว่า สาวโสดคนไหนมีนิสัยตามที่พี่เหมี่ยวกล่าวมาในด้านบนบ้าง ถ้ามีแล้วนั่นคือข้อเสีย ก็คงไม่สายเกินไปหรอกค่ะที่จะแก้ไข อย่าปล่อยให้มันเป็นนิสัยติดตัวไป เพราะนอกจากจะทำให้เราต้องเป็นโสดไปตลอดกาลแล้ว ภาพลักษณ์ของเรายังจะดูติดลบอีกด้วยล่ะค่ะ |
เปลี่ยนสาวผมยาว เป็นสาวโมฮอกแบบง่าย ๆ
ขอขอบคุณภาพประกอบจาก dubaljayu.com
วันนี้กระปุกดอทคอมขอเอาใจสาวหวาน ที่อยากเปลี่ยนลุคเป็นสาวเท่บ้างอะไรบ้าง ด้วยการทำทรงผมโมฮอกแบบง่าย ๆ สบาย ๆ แถมยังไม่ต้องตัดผมให้เสียทรงเดิม ส่วนวิธีการทำจะง่ายขนาดไหน เราไปดูพร้อม ๆ กันเลย…
ขั้นตอนที่ 1
เตรียมผมพร้อมก่อนสวย เพื่อให้ผมอยู่ทรงจับกันแน่น คุณสาว ๆ ไม่ควรสระผมก่อนทำทรงนี้ค่ะ
ขั้นตอนที่ 2
ใช้หวีแบ่งผมตามรูป
ขั้นตอนที่ 3
แบ่งผมอีกข้างหนึ่งแบบเดียวกันกับขั้นตอนที่ 2
ขั้นตอนที่ 4
หวีผมให้เรียบ และรวบจุกมาไว้ที่กลางศีรษะ
ขั้นตอนที่ 5
ใช้หนังยางมัดให้แน่น
ขั้นตอนที่ 6
จับผมด้านหลังที่เหลือรวบขึ้นมา
ขั้นตอนที่ 7
หวีผมด้านหลังที่รวบขึ้นมาให้เรียบ
ขั้นตอนที่ 8
ใช้หนังยางมัดให้แน่น
ขั้นตอนที่ 9
เตรียมแกนม้วนผมไฟฟ้า เพื่อช่วยทำสวย
ขั้นตอนที่ 10
แบ่งผมที่รวบไว้เป็นช่อ ๆ แล้วก็จัดการม้วนผมให้เป็นลอน
ขั้นตอนที่ 11
ค่อย ๆ ม้วนที่ละช่อจนครบ
ขั้นตอนที่ 12
เมื่อม้วนผมที่รวบไว้ข้างบนเสร็จ ก็ม้วนผมที่รวบไว้ด้านล่างด้วย
ขั้นตอนที่ 13
ค่อย ๆ ม้วนที่ละช่อจนครบ
ขั้นตอนที่ 14
ลักษณะทรงผมหลังจากม้วนจนครบ
ขั้นตอนที่ 15
ยีผมที่ม้วนไว้ทีละช่อ เพื่อเพิ่มความฟู
ขั้นตอนที่ 16
ยีผมตามรูปให้ครบทุกช่อ
ขั้นตอนที่ 17
ดันผมที่รวบไว้ด้านบน มาไว้ข้างหน้า (ตามรูป)
ขั้นตอนที่ 18
รวบผมหน้าม้าด้านหน้า มาติดกับผมบางส่วนที่ยีไว้ (ตามรูป)
ขั้นตอนที่ 19
ใช้กิ๊บดำเป็นตัวช่วยในการยึดติดผมให้แน่น
ขั้นตอนที่ 20
ดันผมส่วนหลังที่รวบไว้ขึ้นมา (ตามรูป) จากนั้น ใช้กิ๊บดำเป็นตัวช่วยในการยึดติดผมให้แน่น
ขั้นตอนที่ 21
แบ๊ะผมออกด้านข้าง (ตามรูป) เพื่อไม่ให้เห็นรอยผมที่มัดไว้
ขั้นตอนที่ 22
จัดแต่งทรงผมให้เข้ารูปตามความต้องการ โดยใช้กิ๊บดำเป็นตัวช่วยติดยึดผม ส่วนจะชอบแบบสูง ๆ หรือต่ำ ๆ ก็แล้วแต่ความชอบเลยค่ะ ทั้งนี้ การทำทรงผมโมฮอกแบบสูง ๆ จะทำให้คุณดูเป็นสาวมั่นมากขึ้น (เจ๋ง…!!)
เป็นไงบ้างคะ การทำ ทรงผมโมฮอก ที่เรานำมาฝากนั้นง่ายกว่าที่คุณคิดอีกใช่ไหมล่า… ว่าแล้วถ้าอยากแปลงโฉมก็ไปลองทำกันดูค่ะ
Savanvegas คาสิโนออนไลน์ 24 ชม.
savanvegas อีกหนึ่งคาสิโนออนไลน์น้องใหม่ล่าสุดจาก สปป.ลาว ที่เราขอนำเสนอ Savanvegas เป็นคาสิโนที่ตั้งอยู่ที่ อ.สหวันนะเขต ประเทศลาว ติดกับชายแดนไทยที่ จ.มุกดาหาร Savanvegas คาสิโนน้องใหม่ที่มีเกมส์การเล่นมากมาย แบบว่าครบครันในที่เดี่ยวท่านจะได้เพลิดเพลินกับเกมส์การเล่นคาสิโนทุกอย่าง เช่น บาคาร่า รูเลท ไฮโล ดราก้อนไทเกอร์ และเกมส์สล็อตออนไลน์ ที่กำลังได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง พิเศษกว่าคาสิโนออนไลน์ไหน ๆ Savanvegas999 ผู้เล่นสามารถเลือกวางเดิมพันออนไลน์พร้อม ๆ กันได้หลายโต๊ะภายในหน้าจอเดียวกันโดยท่านไม่ต้องปิดหน้าจอกลับไปกลับมาอีกต่อไป เสียงดนตรีประกอบการเล่นเร้าใจ ให้ท่านได้เพลิดเพลินกับเกมส์การเล่นเร้าใจ มีสาวลาวสวย ๆ แจกไพ่ให้ท่านได้ลุ้นระทึก เราขอแนะนำ Savanvegas999 ประสบการณ์ที่ท่านจะได้ลิ้มลองใหม่ล่าสุดจากลาว Savanvegas เปิดบริการท่านตลอด 24 ชม. ทุกวันจันทร์ – อาทติย์ เชิญท่านสำผัสกับเราได้แล้ววันนี้ เราบริการท่านตลอด 24 ชม.
Genting Club
genting crown คาสิโนออนไลน์อีกหนึ่งตัวที่ไม่เป็นรองคาสิโนตัวอื่น ๆ Genting Crown Online ตั้งอยู่ที่โรงแรม Genting ฝั่งปอยเปต เป็นอีกหนึ่งคาสิโนที่ได้รับการยอมรับจากนักเล่นมากมายไม่แพ้ GClub เนื่องจาก Genting Crown รูปแบบโปรแกรมเล่นง่ายไม่ซับซ้อนใช้ SoftWare เดียวกันกับ GClub มีเกมส์ให้ท่านได้เลือกสนุกมากมาย เช่น บาคาร่า รูเลท ไฮโล กำถั่ว ท่านจะได้สัมผัสอีกหนึ่งบรรยากาศภายใน Genting คาสิโน สนุกสุขสันต์กับเกมส์การเล่นที่เร้าใจเสียงดนตรีประกอบการเล่นทำให้ท่านได้สัมผัสกับบรรยากาศภายในคาสิโน Genting Crown อย่างแท้จริง เชิญทุกท่านสัมผัสรูปแบบเกมส์การเล่นกับอีกหนึ่ง คาสิโนออนไลน์ ที่เราขอแนะนำ Genting Online เปิดบริการท่านทุกวัน 24 ชม.
ห่มผิว..ห่างพิษแดด
ข้อควรรู้เกี่ยวกับครีมกันแดด เพื่อการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ ก็คือย๊าว..ยาวว! เจ้าสาวอิตาเลี่ยนใช้ผ้าคลุมหน้ายาวที่สุดในโลก
ขอขอบคุณภาพประกอบจาก vietbao.vn
ขึ้นชื่อว่าวันแต่งงานแล้ว ในวันนั้นย่อมมีความสำคัญและยิ่งใหญ่มาก ๆ สำหรับคู่บ่าวสาว และเพื่อให้วันสำคัญวันนั้นมีความยิ่งใหญ่อลังการและเป็นที่จดจำกันไปชั่วลูกชั่วหลานแล้ว ก็ต้องทำอะไรพิเศษ ๆ ซะหน่อย เหมือนเช่นกับเจ้าสาวจากแดนมักกะโรนี ที่ใช้ผ้าคลุมหน้าสีขาวบริสุทธิ์ที่ยาวที่สุดในโลกเลยทีเดียว
เจ้าสาวคนนี้มีชื่อว่า เอเลน่า เด แองเจลิส ซึ่งเข้าพิธีวิวาห์กับแฟนหนุ่ม เฟอร์ดินาน ปุชซี่ ได้สร้างสถิติครั้งใหม่ให้คนทั่วโลกรวมถึงผู้ที่กำลังจะเข้าพิธีวิวาห์ ได้ตื่นตาตื่นใจกันยกใหญ่ เพราะเธอได้ใช้ผ้าคลุมหน้าที่ยาวมากถึง 3 กิโลเมตร สร้างเป็นสถิติโลกและได้รับการรับรองจากกินเนสส์ เวิลด์ เรคคอร์ดไปในที่สุด
ด้วยความยาวของผ้าคลุมหน้าที่ทำจากผ้าไหมสีขาวบริสุทธิ์นี้ เธอจำเป็นที่จะต้องมีผู้ช่วยในการถือผ้าคลุมหน้านี้มากถึง 600 คน ในตลอดเส้นทางการเดินทางบนถนนในเมืองเนเปิ้ลเพื่อไปยังโบสถ์ และได้รับการแสดงความยินดีจากสักขีพยานที่สัญจรไปมาบนท้องถนนอีกนับพัน ๆ คนเลยด้วย
ผ้าคลุมหน้าสุดยาวนี้ ได้รับการดีไซน์โดย จิอันนี่ โมลาโร่ แคมปาเนีย (Gianni Molaro Campania) ดีไซเนอร์ชื่อดังของอิตาลี โดยเขาได้กล่าวถึงผลงานอันเป็นสถิติโลกนี้ว่า ตัวเขาเองรู้สึกเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่ได้รับคำขอให้ทำผ้าคลุมหน้าผืนนี้ขึ้นมา แถมยังได้เห็นผู้คนมากมายกล่าวถึงผลงานของเขาในตลอดเส้นทางที่คู่บ่าวสาวไปโบสถ์แล้วด้วย ยิ่งเป็นอะไรที่น่าประทับใจอย่างมาก
“ผมอยากให้ผ้าคลุมหน้าผืนนี้เป็นสัญลักษณ์แห่งความสงบสุขและความหวัง ซึ่งนี่อาจจะบอกได้ว่าเป็นช่วงเวลาสำคัญที่สุดในอาชีพนักออกแบบของผมเลยก็ว่าได้” นายแคมปาเนีย กล่าวเสริม
คุมกําเนิดแบบไหนดีที่สุด?
คุมกําเนิดแบบไหนดีที่สุด? คำถามนี้มีคำตอบพร้อมกับไขเรื่องวิธีการคุมกำเนิดและยาคุมกําเนิดอีกด้วยค่ะ คำถามที่ว่า คุมกําเนิดแบบไหนดีที่สุด? คงจะเป็นคำถามที่คุณผู้หญิงหลายคนสงสัยแต่ก็เชื่อว่าคงจะไม่ใช่แค่ผู้หญิงอย่างเดียวคุณผู้ชายเองก็คงสงสัยเช่นเดียวค่ะ คำถามนี้ก็ต้องเชื่อมโยงไปถึง วิธีการคุมกำเนิด และ ยาคุมกําเนิด อย่างแน่นอน มีหลายๆ คำถามเกี่ยว วิธีการคุมกำเนิด และ ยาคุมกําเนิด ที่คุณผู้หญิงสงสัย วันนี้เราของจัดเรื่องวิธีการคุมกำเนิดและยาคุมกําเนิดด้วยกัน 11 ข้อใหญ่ๆ ที่ครอบคลุมทุกความสังสัยของคุณผู้หญิงทั้งหลายค่ะ นั้นอย่ามามัวเสียเวลาเลยค่ะเรามาดูคำตอบนี้กันเลยดีกว่าค่ะ
คุมกําเนิดแบบไหนดีที่สุด? วิธีการคุมกำเนิด ยาคุมกําเนิด
1. กำลังจะเริ่มทานยาคุมกำเนิดแต่ที่ร้านขายยาแนะนำว่า ให้กินหลังจากหมดประจำเดือนวันแรก แต่ที่โรงพยาบาลบอกว่าให้กินในช่วงวันที่ 1-5 หลังหมดประจำเดือน ตกลงแล้วจะเชื่อใครดีคะ ?
- การที่คุณได้รับข้อมูลที่แตกต่างกันและทำให้คุณสับสนนั้นก็ต้องถามก่อนว่าคุณเลือกกินแบบไหน เข้าใจว่าที่เภสัชกรแนะนำแบบนั้นแสดงว่า เขาต้องแนะนำยาคุมกำเนิดแบบแผง 21 เม็ดให้ แต่ถ้าได้กินตั้งแต่วันที่ 1-5 หลังจากประจำเดือนรอบนั้น แสดงว่า เป็นยาคุมแบบแผง 28 เม็ด แต่ถ้ายังไม่แน่ใจหากจะมีเพศสัมพันธ์อาจเลือกวิธีคุมกำเนิดแบบนับวัน หน้า 7 หลัง 7 (7 หน้าหมายความว่า 7 วันก่อนหน้ารอบเดือนจะมา 7 วันหลัง หมายความว่า 7 วัน นับจากวันแรกที่รอบเดือนมา) หรือให้แฟนใส่ถุงยางอนามัยในช่วง 2 สัปดาห์แรกเป็นออฟชั่นเสริมด้วยจะชัวร์มากขึ้น
2. ถ้ากินยาคุมกำเนิดเกรงว่าจะมีสิวฝ้าขึ้นเต็มหน้าทำยังไงดี ?
- ถ้าใบหน้าเริ่มมีฝ้าให้เปลี่ยนขนาดยาที่มีเอสโตรเจนต่ำลง คือลดเหลือแค่ 20 ไมโครกรัม ระหว่างนี้ก็ต้องรักษาฝ้าไปด้วย โดยหลีกเลี่ยงการถูกแดดจัดๆ และใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงขึ้นกว่าเดิม แต่ถ้าทำตามแล้วก็ยังไม่ได้ผลแถมยังทำให้ประจำเดือนขาดก็ควรไปปรึกษาแพทย์ หาวิธีคุมกำเนิดแบบอื่นแทนจะดีกว่า
3. เคยกินยาคุมแบบแผง 28 เม็ด แต่ต้องไปทำธุระต่างจังหวัดเลยไม่อยากให้ประจำเดือนมาช่วงนั้น หากตัด 7 เม็ดที่ไม่ใช่ยาคุมออกไปแล้วเริ่มกินแผงใหม่ที่ขึ้นด้วยฮอร์โมนเลยจะทำได้หรือไม่ ?
- การเลื่อนประจำเดือนให้ออกไปอีกโดยการกินยาเม็ดที่มีฮอร์โมนต่อเลยนั้นทำได้ค่ะและสามารถทำได้เท่าที่ต้องการ แต่ถ้าอยากให้ประจำเดือนมาปกติก็ให้หยุดแผงต่อไปก่อนจากนั้นอีก 2-3 วันประจำเดือนก็จะมาปกติอาจมีข้อสงสัยว่า แล้วจะเริ่มกินยาคุมอีกทีเมื่อไรก็เริ่มในวันแรกหลังจากประจำเดือนหมด
4. เพื่อนบอกให้กินยาคุมแบบฉุกเฉินทุกครั้งหลังจากที่มีเซ็กซ์ ?
- ยาคุมกำเนิดแบบฉุกเฉินควรใช้ในกรณีที่โดนข่มขืน ถุงยางหลุดกลางคันหรือหมดอายุ และลืมกินยาคุม เพราะยาประเภทนี้จะมีฮอร์โมนมากกว่ายาคุมแบบกินทุกวัน แต่ก็มีบางคนที่ใช้ผิดวิธีเหมือนที่เพื่อนของคุณกำลังจะทำนั่นแหล่ะคือ กินหลังจากที่มีเพศสัมพันธ์ทุกครั้งหรือกินมากกว่า 3 เม็ด/สัปดาห์ ก็เข้าข่ายเสี่ยงแล้ว เพราะฮอร์โมนที่สูงขึ้นจะทำให้มีผลต่อสุขภาพตามมาด้วย เช่น ทำให้มีเลือดออกในช่องคลอดบ่อย การทำงานของมดลูกและรังไข่เกิดความผิดปกติ แต่รู้ไหมว่า เดี๋ยวนี้ผู้ชายเป็นคนพกยาตัวนี้กันแล้วและมักหลอกให้แฟนกินหลังมีเพศสัมพันธ์ทุกครั้งอ้างว่าเป็นยาบำรุง
5. กินยาคุมกำเนิดอาทิตย์แรกก็เกิดคลื่นไส้แล้ว แต่พออาทิตย์ที่ 2 ยิ่งมีอาการมากขึ้นเลยอยากทราบวิธีแก้หน่อยค่ะ ?
- ก่อนจะเลือกวิธีคุมกำเนิดด้วยการกินยาไม่ว่าจะเป็นแบบแผงกินทุกวันหรือแบบฉุกเฉินควรคิดเผื่อไว้เลยว่า ต้องเจออาการคลื่นไส้ อาเจียนแน่นอน แต่ถ้าคิดจะใช้วิธีนี้ไปก่อนเรามีเทคนิคมาบอกกันแต่เทคนิคนี้ต้องใช้คู่กับวิธีอื่นด้วย นั่นคือ แผงแรกที่กินอาจจะยังไม่ต้องกินตรงเวลาเดียวกันทุกวันแต่ให้กินสลับเวลาออกไปแล้วให้สังเกตุตัวเองว่า เวลาไหนที่ตัวเองมีอาการคลื่นไส้น้อยที่สุดหรือวันนั้นไม่มีอาการเลยก็ให้ยึดเวลานั้นเป็นเวลามาตรฐานในการกินไปเลย แต่ระหว่างนี้ประสิทธิภาพยาคงอาจด้อยไปบ้างจึงต้องให้ฝ่ายชายใส่ถุงยางร่วมด้วยไปก่อน อีกวิธีที่แพทย์แนะนำคือ กินยาแก้คลื่นไส้อาเจียนหรือยาแก้แพ้ก่อนกินยาคุมกำเนิดทั้งสองชนิดประมาณ 15-20 นาที จะช่วยได้ในระดับหนึ่ง แต่ถ้าคิดว่ามันจุกจิกเกินไปก็เลือกคุมกำเนิดแบบอื่นจะดีกว่า
6. จะประยุกต์กินยาคุมแบบธรรมดาให้เหมือนกับยาแบบฉุกเฉินทำได้หรือไม่ ?
- ทำได้ค่ะ โดยกินเฉพาะตัวยาหลังมีเพศสัมพันธ์ 2 เม็ดแรกทันที หรือจะกินภายใน 72 ชั่วโมงก็ได้ หลังจากนั้นนับไปอีก 12 ชั่วโมง จึงทานอีก 2 เม็ด
7. หากจะกินยาคุมแบบฉุกเฉินซ้อนกับยาคุมแบบปกติได้หรือไม่ ?
- ทำได้เช่นกันแต่อาการข้างเคียงจะรุนแรง เช่น มีอาการคลื่นไส้มากกว่าเดิมหรืออาจจะมีเลือดออกผิดปกติคล้ายกับเลือดประจำเดือนออกมาประมาณ 2-5 วัน ขึ้นอยู่กับว่าคุณแพ้ขนาดไหน แล้วยังทำให้ประจำเดือนคลาดเคลื่อนด้วย เช่น อาจจะมาก่อนหรือช้าไปประมาณ 1-2 สัปดาห์
8. มีวิธีการซื้อยาคุมให้เหมาะกับตัวเองเพื่อลดผลข้างเคียงให้มากที่สุดอย่างไร ?
- ควรดูตามฮอร์โมนของร่างกาย ลักษณะรูปร่างของเรา เพราะยาคุมในท้องตลาดมี 3 ประเภท ขึ้นอยู่กับระดับปริมาณของฮอร์โมน คือ ปริมาณน้อย ปานกลาง และปริมาณมากๆ ให้สังเกตว่าถ้าร่างกายเรามีฮอร์โมนเพศหญิงเยอะ คือ มีหน้าอกโต ประจำเดือนมามาก และหลายวัน ควรจะเลือกยาคุมที่มีฮอร์โมนเพศหญิงต่ำ เพราะจะช่วยลดอาการคลื่นไส้ได้ด้วย แต่ถ้าใครมีหน้าอกเล็ก มีประจำเดือนน้อยและก็มีน้อยวันด้วย หน้ามัน ผมมัน เป็นสิว แสดงว่า เป็นสาวที่มีฮอร์โมนเพศชายสูง สามารถเลือกยาคุมที่มีฮอร์โมนสูงๆ ได้ ซึ่งฮอร์โมนระดับนี้บางยี่ห้อจะช่วยรักษาสิวได้ด้วย
9. อยากรู้วิธีคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนแต่เป็นวิธีอื่นบ้างมีไหมคะ ?
- มีทั้งที่เป็น 9.1. ปลาสเตอร์คุมกำเนิด ที่ปิดบริเวณหน้าท้องหรือท้องแขนต้องติดครบ 3 สัปดาห์ ถึงค่อยแกะออกแล้วแปะแผ่นใหม่หลังจากนั้นอีก 1 สัปดาห์
9.2. ห่วงสอดช่องคลอด สอดไว้ในช่องคลอดเป็นเวลา 3 สัปดาห์ ถอดออกและใส่ห่วงใหม่หลังจากนั้น 1 สัปดาห์;
9.3. ฝังยาคุมกำเนิดหรือพูดง่ายๆ ว่า “ยาฝัง” โดยหมอจะฝังตัวยาอิมพลานอนไว้ที่ใต้ท้องแขน 1 หลอดซึ่งจะคุมได้ 3 ปี
10. แล้วถ้าจะป้องกันแบบไม่ใช้ฮอร์โมนมีวิธีไหนบ้าง ?
- มีหลายวิธีเหมือนกันแต่ที่ทำง่ายและป้องกันโรคทางเพศสัมพันธ์ได้ดี คือ ให้คุณผู้ชายเป็นฝ่ายใส่ถุงยางเสีย แต่ถ้าเขาปฏิเสธว่า “ไม่” คุณอาจเลือกใช้วิธี
10.1. ห่วงอนามัยหรือพูดกันสั้นๆ ว่า ใส่ห่วง ซึ่งหมอจะเป็นผู้ใส่ โดยมี 2 แบบคือ แบบคอปเปอร์ที (Tcu380A) ใส่ครั้งเดียวคุมได้ถึง 10 ปี แต่ถ้าเป็นแบบมัลติโหลด (ML250) จะคุมได้แค่ 3 ปีเท่านั้น
10.2. ถุงยางอนามัยสตรี คือ ใส่ในช่องคลอดก่อนมีเซ็กซ์
10.3. ใช้วิธีสังเกตในช่วงระยะไข่ตก ให้สังเกตมูกที่ปากมดลูกเพราะตามหลักสรีระศาสตร์ง่ายๆ เลยคือว่า ในช่วงระยะเวลาที่ไข่ตกมูกที่ปากมดลูกจะมีลักษณะเป็นยางยืดมากที่สุด ลองใช้นิ้วสัมผัสมูกที่ปากมดลูกดูถ้าเริ่มเป็นยางยืดเหนียวให้งดทำกิจกรรมบนเตียงทันที หรือ
10.4. ใช้แถบตรวจปัสสาวะเพื่อดูแถบสี ถ้าผลปัสสาวะออกมาเป็นสีแดงก็แสดงว่าอยู่ในช่วงอันตราย แต่ถ้าผลตรวจปัสสาวะเป็นสีเขียวแสดงว่า ปลอดภัย
11. อยากรู้จังว่า ตอนนี้สาวๆ เขานิยมใช้วิธีคุมกำเนิดแบบไหนกันมากที่สุด
- การฉีดยาคุมกำเนิดแบบ 3 เดือนต่อครั้ง กำลังได้รับความนิยมเพราะสะดวกและไม่ต้องกังวลว่าจะลืมกินยา แต่จะเหมาะกับคุณแม่ที่มีลูกแล้วเพราะถึงแม้คุณจะหยุดยาแล้วก็ใช่ว่าจะมีลูกได้ทันที ต้องอีกประมาณ 6-12 เดือน ถึงจะมีลูกได้ แต่ถ้าเลือกวิธีฝังยาก็คุมกำเนิดได้ถึง 3 ปี แต่มีผลข้างเคียงคือ ประจำเดือนอาจไม่มาหรือถ้ามาก็น้อยเต็มที แต่ถ้าห่วงเรื่องว่าฝังยาแล้วอาจจะอ้วน มีสิว หรือปวดศีรษะนั้น จะเป็นเฉพาะบางรายเท่านั้นแต่ส่วนใหญ่แทบไม่เกิดอาการอะไรขึ้นเลย
ข้อควรระวัง : ยาคุมกําเนิด
1. เวลาไปซื้อยาคุมกำเนิดสิ่งสำคัญที่ควรบอกเภสัชกร คือ รอบเดือนมากี่วัน มีจำนวนมากน้อยแค่ไหนและมาปกติหรือเปล่า
2. การเก็บยาคุมกำเนิดที่ถูกต้องคือ เก็บไว้ที่อุณหภูมิปกติ หลีกเลี่ยงบริเวณที่มีอุณหภูมิสูงๆ และเก็บให้พ้นแสงและความชื้น ไม่ควรเก็บไว้ในตู้เย็นเพราะความชื้นส่งผลให้ประสิทธิภาพของยาเปลี่ยนแปลงได้
3. ยาคุมกำเนิดแบบฉุกเฉิน ห้ามใช้ในสตรีที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเพศสัมพันธ์ เช่น เลือดออกในช่องคลอด เยื่อบุมดลูกงอกผิดปกติ เพราะอาจทำให้การรักษามีปัญหาได้
ชุดนอน’ ซ่อนความนัย อะไรในคุณ
ชุดนอนหรือ Sleepwear เป็นเหมือนสิ่งที่บ่งบอกความเป็นตัวตนของคุณมากที่สุด เพราะความเป็นคุณจะถูกปลดปล่อยให้เป็นตัวของตัวเองอย่างยิ่งก็เวลานอนนี่แหละค่ะ สาวโสดที่ต้องนอนคนเดียวก็คงไม่ต้องเป็นกังวลใจเรื่องชุดนอนมากเท่าไหร่ เพราะแค่พอใจจะใส่ชุดไหนก็ใส่ไปเถอะค่ะ แต่หากเป็นสาวๆ ที่มีครอบครัวแล้วหรือมีคนนอนข้างกายอาจจะต้องเอาใจใส่เรื่องนี้สักนิดหนึ่ง ใช่สักจะใส่ก็ใส่ ไม่ค่ะ ไม่ค่ะ ไม่ สาวแฟชั่นนิสต้าอย่างเราต้องมีเทสต์แม้ยามหลับ ก่อนอื่นคุณต้องรู้จักตัวคุณก่อน ถามตัวเองว่าเป็นคนสไตล์ไหน ชอบสีอะไร ไม่ใช่สักแต่ใส่ชุดนอนผ้าลูกไม้เพราะสวยหรือแฟนชอบ แต่พอตอนเช้าตื่นนอนขึ้นมาผื่นแพ้ขึ้นเต็มหลังก็ไม่ไหวนะคะ เอาเป็นว่าก่อนเลือกซื้อชุดนอนเรามารู้จักแบบต่างๆ ของชุดนอนกันเถอะค่ะ
1.Camisoles
ชุดนอนที่กลายมาจากชุดชั้นในแบบเต็มตัวแบบจะดูเรียบง่าย มักทำจากผ้าลูกไม้ หรือผ้าคอตตอน เพื่อการสวมใส่สบาย ชุดนอนแบบนี้เหมาะกับการใส่กับกางเกงชั้นในหรือผ้าซาตินแบบหลวมๆ เหมาะกับสาวที่ชอบความเรียบง่าย
2.Baby Doll
สไตล์ชุดนอนที่มีลูกเล่นเหมาะกับสาวขี้เล่นที่ชอบความมีดีไซน์ ค่อนข้างเซ็กซี่ และกล้าที่จะใส่อะไรที่หวือหวานิดๆ
3.Chemise
เสื้อหลวมๆ แบบไม่มีแขนจะเป็นสายเดี่ยวหรือแขนกุดก็ได้ ความยาวจะยาวเลยสะโพกลงมา ส่วนใหญ่นิยมทำจากผ้าซาติน ใส่กับกางเกงชั้นในหรือกางเกงขาสั้นตัวหลวม สาวโสดขี้อายควรมีไว้ใส่นะ
4.Kimono
คงไม่ต้องบอกว่าชุดนี้มีลักษณะเป็นอย่างไรนะคะ แบบของชุดนอนแนวนี้ก็ดัดแปลงมาจากชุดกิโมโนดีๆ นี่เองค่ะ แต่แค่ตัดทอนมาเป็นป้ายข้างและมีสายผูกเอวเท่านั้นเอง ขอบอกว่าแบบนี้ทุกคนควรมี เพราะมันจะเป็นทั้งเสื้อคลุมและชุดนอนแบบมีไว้ไม่เสียหลาย ใส่ได้สารพัดประโยชน์ค่ะ
5.Long Pant
กางเกงขายาวตัวหลวมเอวจะต่ำหรือไม่ก็แล้วแต่คนใส่เพราะส่วนใหญ่จะทำเอวแบบหูรูด หรือยางยืด ส่วนท่อนบนที่จะใส่เข้าชุดกันก็แล้วแต่สะดวกใจค่ะ แต่เลือกที่สีแมตช์กันนิดหนึ่งเถอะ คนข้างตัวคุณจะได้ไม่เวียนหัว และแบบนี้นะสาวเท่ควรใส่มากค่ะ
6.Night Gown
ชุดนอนแบบเดรสสั้นสายเดี่ยว แบบชายโค้งตัวหลวมผ้าซาตินแบบเรียบๆ ไม่มีดีเทลอย่างอื่นมาเพิ่มให้เสียเวลา นอน ชุดแนวนี้จะเหมาะมากกับสาวทำงานที่มั่นใจสูง
7.Night Shirt
เสื้อเชิ้ตตัวหลวมผ้าซาตินแขนปล่อย มีทั้งแขนสั้นแขนยาวให้เลือก ชายตรงหรือโค้งติดกระดุมด้านหน้าแบบนี้เหมาะยิ่งกับสาวห้าว หรือเหมาะกับการใส่เวลาต้องไปนอนต่างจังหวัดกับเพื่อน (เพราะเป็นแบบที่ปลอดภัยมาก)
8.Tap Pants
กางเกงขาสั้นตัวหลวมทำจากผ้าซาตินหรือผ้าคอตตอน ความยาวเลยสะโพกมานิดหนึ่ง มันจะเป็นกางเกงที่ทำให้คุณดูเป็นสาวน่ารักแต่แฝงด้วยความเซ็กซี่แบบสุดๆ เชียวแหละ สาวหวานซ่อนเปรี้ยวแบบคุณเหมาะนัก
9.Women Long Gown
ชุดนอนสุดคลาสสิก แบบเดรสยาวผ้าซาติน เป็นแบบชุดนอนที่มีความหรูหราอยู่ในตัว ทั้งยังทำให้เวลาคุณหยิบมาใส่ดูลุคเป็นผู้ดี๊ผู้ดี
10.Casual Sleep Wear
แนวทางใหม่ของสาวเทรนดี้ทั้งหลาย อันเนื่องมาจากชุดนอนแนวนี้สามารถใส่นอนและใส่เป็นชุดอยู่บ้านในเวลาเดียวกัน แบบจะดูค่อนข้างเป็นแฟชั่น ส่วนใหญ่จะเป็นเสื้อสายเดี่ยว กับกางเกงขาสั้น ซึ่งสิ่งที่แตกต่างจากชุดนอนทั่วไปคือ สีสัน และลายพริ้นต์สุดคูลนั่นเอง